注意方法加点料 舒服泡脚治小病

泡脚治病在我国已有千年的历史了，早的文献记载是在晋代。因为脚上几乎有全身各处的反射区，所以通过泡脚这种对神经末梢的刺激，能够起到保健全身的作用。

泡脚时候要注意：

 

1. 时间把握在晚上7点到9点之间，因为这一时间段是肾脏虚弱的时候，此时泡脚促进血液循环，能够给肾脏以滋养。