你以为你很潇洒 其实你只不过在考验你的心脏

现在人们的工作生活学习压力越来越大，让我们喘不过气，很多时候我们都需要不同的方式来缓解我们的生活压力，找个时间，约上朋友，通宵打上一场游戏，通宵唱一晚的歌，加班后啤酒烤串撸起来，你知道吗?每当此时你玩得兴致勃勃时，你的心脏都在帮你承受着巨大的压力。

通宵上网

这些熬夜上网的现象普遍发生在青年人当中，他们有的是学生族，有的是上班族，也许熬夜只是为了追一部你喜欢的电视剧，也许只是为了好好打上一场游戏，不管什么原因，熬夜的危害是显而易见的，直接的危害就是睡眠不足，尤其是青少年，正处在长身体的阶段，熬夜不但影响身体发育，更导致生物钟的紊乱，严重会引起引起心脏血管痉挛，诱发心脏病、猝死等。