没病也滋补 小心吃垮了身体

其次，很多昂贵的滋补品也不见得功效有多大，所以不能胡乱滋补。

那么，当你错误的滋补，可能带来哪些危害呢?

明明没病，也补出了病

健康，本来是大家渴望的，但是，当你明明没病，却进行滋补，很有可能补出了病，例如，滥用中药会口干舌燥，鼻腔出血。人参确实是好东西，但是，你过多的服用，可能会引起胸闷腹胀。