肚子不饿却总是咕咕叫 或许是肠道在报警 不要视若无睹
通常情况下我们会在肚子饿的时候发出咕咕叫的声音,这就是在提醒我们应该补充食物了,肠道里面没有可以消化的食物了,在临床上这种现象被称作为肠鸣。
肠鸣不是一种疾病,一般在正常的情况下,肠鸣每分钟四到五次,声音比较低缓,而且需要在安静的情况下才能够听见。
但是有些时候明明不是饭点也没又感到饥饿还会出现肚子叫的情况,有可能是因为今天吃的食物比较多,或者是食物能够产生比较多的气体。
像是豆类、红薯、韭菜等食物,容易在肠道里面产生很多的气体,肚子也会出现咕咕叫的现象,这些情况都是属于正常的生理现象不用过于担心。
但是除了生理身体现象以外,肚子还会咕咕叫,那就要注意身体问题,可能是身体在报警。
生活条件越来越好,人们吃的食物也就越来越多,很多人不良的饮食习惯暴饮暴食、吃饭不规律、挑食等问题都可能引发肠道问题。如果患有肠道问题,在疾病影响下肠道也会发出咕咕叫的现象,甚至还会出现腹泻,在这种异常表现下一定要注意。
肠道出现咕咕叫还和放屁有关,如果消化功能变弱,吃进去的食物不能完全被消化,就会产生大量的气体,也会出现咕咕叫或者放屁的现象。而且消化功能如果变弱还会导致肠道里面的细菌繁殖滋生,更加容易产生气体肠鸣现象也就更频繁。