青少年能打太极拳吗 看完就明白了

请少奶奶打太极拳是可以有效的增强身体的体质的，并且还能提高抗病能力与免疫力，让人的身体变的健健康康的很少生病，甚至是还会减少身体发育的过程当中受到的损害和影响，有效的促进我们身体的发育。