睡觉时不关灯正常吗 当然不是 这是一种病

在黑暗中与别人交谈;其实克服内心对黑暗恐惧好的方式是在黑暗中与别人进行交谈，这样可以转移内心注意一下，从而忘记自己是在黑暗之中。

家人不可强制性关灯

对于有些家长发现自己孩子有睡觉不关灯的习惯会强制性关灯，其实这样的做法不但达不到应有的作用，反而会导致孩子对黑暗的恐惧。

晚上睡觉不关灯其实是一种心理疾病，对于这种疾病不可忽视，需要及时的治疗，只有这样才能利于身心的健康。另外，家长对于患有心理疾病的孩子要加倍的关爱。

本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。