20170211健康之路节目：王莹莹讲手到病除（中）

刮痧的好处大家都是知道的，但是一部分年轻人还是不愿意选择刮痧来缓解疼痛，因为会留下紫色的刮痕，但是对于年纪大的人来说，刮痧是一种很好地方法，刮痧缓解颈部不适，就特别适合中老年人的，下面就让我们随着健康之路栏目专家来看一看刮痧起作用的原理吧。

该视频主要文字介绍：

刮痧缓解颈部不适

长时间的颈部用力不均衡容易引起颈部疾病，刮痧对于颈肩腰腿疼、骨关节性病变都有非常好的效果。颈部刮痧可以根据“一个巴掌”五条线的原则来操作，先涂抹刮痧油，从上向下与刮痧方向呈45度角单方向的分别刮拭五条线。