20170212健康之路节目：王莹莹讲手到病除（下）

刮痧缓解高血压

经临床研究证明刮痧对于血压有一个很好的降低的作用，但它并不是适合所有的高血压人群。它主要适合两种高血压患者，第一种是属于临界期的高血压患者，第二种就是服用降压药一段时间之后起到的降压效果不是很好的人群;可以起到辅助降压的作用。刮痧降血压主要是刮人迎穴和丰隆穴。

人迎穴位于颈部，喉结旁，颈总动脉搏动处。用刮痧板的角，采用轻刮法轻轻刮拭，每测刮拭10-20次出现潮红即可。可以每天刮拭。