20170212健康之路节目:王莹莹讲手到病除(下)
丰隆穴
从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点;接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴。有祛痰化湿、健脾和胃的功效。
刮痧减肥
刮痧对于减肥也有非常好的效果,减肥刮痧在于长期坚持,坚持就可以减肥。刮痧减肥主要刮带脉穴和丰隆穴。
丰隆穴
从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点;接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴。有祛痰化湿、健脾和胃的功效。
刮痧减肥
刮痧对于减肥也有非常好的效果,减肥刮痧在于长期坚持,坚持就可以减肥。刮痧减肥主要刮带脉穴和丰隆穴。