乒乓球拍的选择 怎样选择及保养乒乓球拍
4、保持球拍表面的清洁胶皮面一旦有了污垢,粘性就会大大地降低。此时,正胶的拍子可用干净的布沾清水轻轻擦净。反胶的拍子每次打完球后都要用柔软的布料沾清水擦净,一定要注意避免在胶皮的表面上擦出划痕,后在表面上贴一层尼龙纸或薄软的塑料片。
5、每次用完拍子,好用清洗机剂洗净,贴上膜。
乒乓球拍握法
乒乓球的握拍法,基本上分直握法和横握法两种。不同的握拍法,有不同的优缺点,从面产生各种不同的打法。
直拍快攻型握拍法
1、拍前以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。
2、拍后其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面。
弧圈球型握拍法
1、拍前拇指紧贴在拍柄的左侧,食指扣住拍柄,形成一个小环状紧握拍柄。
2、拍后其他三指自然伸直,中指第一指节顶住球拍的背面中间。
直拍削球型握拍法
1、拍前大拇指弯屈紧贴在拍柄的左侧,并用力压拍。
2、拍后其他四指自然分开,托住拍的后面。
3、正手削球时,前臂旋后使球拍后仰,反手削球时,拍后四指灵活地把球拍抖起,使拍柄向下。
横拍握法
1、中指、无名指和小指自然地握住拍柄。
2、拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直,斜放于球拍的背面。
3、浅握时,虎口轻微贴拍,深握时,虎口紧贴球拍。
结语:乒乓球我们中国的国球,所以做为一名中国人我们都应该对它有所了解。在许多青少年的业余活动中都会开展一些乒乓球比赛,基本是每个人都有自己的乒乓球拍。上文就介绍了乒乓球拍的选择及保养还有它的正确握法。希望能帮助到大家更好的进行锻炼。