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如何选购跑步机 了解这些选择好的跑步机

很多人都没有时间去健身房锻炼身体,于是跑步机流行起来了,在家使用跑步机健身是非常好的选择,不仅不用出门,锻炼效果也是很好的。本文将为大家介绍如何选购跑步机,及使用跑步机注意事项,大家一起来了解一下吧!

跑步机选购的实用技巧

跑步机是家庭常见的运动器材,很多喜欢健身的朋友家中都有一台跑步机,跑步机锻炼非常方便,而且由于内带发动机等配件,因此为了我们自己的使用的上的安全等等,挑选好一台合适我们的锻炼的跑步机是很重要的。下面为大家介绍跑步机选购的实用技巧,供大家了解。

安全性

绝大多数的跑步机都会配有紧急安全功能,选择跑步机一定要安全,不安全的跑步机很容易让我们受伤。例如,紧急停止按钮或者安全带,以避免在使用过程中出现的任何紧急状况所导致的突发危险事件,有效降低事故发生率。

绝大多数的跑步机都会配有紧急安全功能

整体感觉

挑选时,对机型、款式、颜色等的第一感觉还是相当重要的。但总体来说,坚固、舒适、易于使用、便于置放是基本的购买准则。

功能

机器的各个功能都有必要关注一下,你可以按照你的需要选择适合自己的跑步机,这点很重要的。例如,心率的监测,能量、时间的显示,音乐功能,数据统计,或者需要某些制定的锻炼项目等。

机器的各个功能都有必要关注一下

马达

马达是电动跑步机的主心骨,也是整部机器重要的零件之一。马达的性能稳定,持续正常运行,是鉴别机器质量高低的重要依据。这方面的表现是不仅要耐用,而且还要稳定,特别是当我们需要定期连续的使用时,对马达的要求还是非常高的。

跑带

跑带是非常重要的,因为它是我们运动的区域所在。跑步带和行走皮带表面是不一样的,所以如果是在机器上面需要行走和跑步两种长期不同的锻炼模式,那就会需要用两种不同的步带来进行锻炼。与其这样,我们还不如选择同时适合这两种锻炼方式的步带。对于家用跑步机来说,还是建议选择双层17英寸的步带。

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