20150315家政女皇全集：张秀勤讲男人食量大危害

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男人食量太大易损健康

男性和女性相比，在饮食上可能是量相对大一些，但是男性健康专家要提醒男性朋友，要是生活中饮食的食量过大的话，也可能会产生其他不利的影响和不利的伤害。下面，就来看看男人食量太大有什么影响.

据美国《侨报》报道，这项研究以58名男性为对象，调查了他们的饮食习惯。

结果发现，每顿都吃得很饱的人和吃八成饱的人相比，前者的细胞发生了变异，失去活动能力。专家认为，这是导致癌变几率增加的主要原因。

这项研究还发现，平时喝绿茶的人以及常吃卷心菜的人，其细胞的活力比较旺盛，但原因何在，目前尚无定论。

研究人员指出，现在一日三餐狂吃海饮者大有人在。而这种饮食毫无节制的习惯会使人的胃肠消化系统经常处于紧张状态，内脏器官也会因超负荷工作而无法保养，直接后果便是罹患胃病。

人体胃黏膜上皮细胞寿命很短，每两三天就要修复一次。一日三餐之外还常吃夜宵，就会使胃黏膜无法得到修复的机会。

因此专家提醒，让食物长时间滞留胃中，迫使胃大量分泌胃液，破坏胃黏膜，就容易产生胃糜烂和胃溃疡，诱发胃癌。

饮食过量和营养过剩还会增加体内各脏器的负担并导致畸形发展。心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等等“富贵病”也都是贪吃惹的祸。

此外，人体内甲状旁腺激素的多少与平时饮食量成正比。因此专家提醒：长期食量过多，会使人体内甲状旁腺激素增多，导致骨骼过量脱钙，骨质疏松。

根据这个原理，年轻时经常饱食者，到了老年，由于体内甲状旁腺激素含量明显增加，即使摄取较多的钙，也难以使其沉着于骨骼之中，从而加大患骨质疏松的几率。

或许在生活中，很多人都没有意识到原来食量问题，也可能会在无形中影响男性健康，所以就希望看了上面介绍的内容之后，大家都可以谨慎对待，这样才能够更好的帮助我们降低不利的伤害。

本期嘉宾介绍

张秀勤

女，职业医师，健管家。全息刮痧及全息经络刮痧美容健康法创立者，中国民间中医医药研究开发协会副会长、首席刮痧专家。

中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会首席专家，国家劳动部保健刮痧师职业技能定标专家及教材编委，中国国际健康美容行业发展联合会专家委员会主任委员，北京市东城区华佗职业技能培训学校教授、副校长，中央电视台、北京电视台等多家电视台栏目主讲专家，被誉为“中国美容保健刮痧第一人。

饭量大怎么回事

1、正常的

身体状况好或身体发育期，食量大胃口好，人变精神，变壮。但不建议吃太饱，因为容易对身体造成负担。成年人建议吃7~8分饱。

2、不正常的

a、如果吃的很多却变消瘦则有可能是糖尿病，建议到卫生院或医院验一下血糖，注意一次性血糖高于标准不一定是糖尿病，要多验几次。

b、如果吃的很多还很明显消瘦，并有精神亢奋，心慌，眼球突出，或甲状腺肿大则可能是甲亢，建议到医院检查一下血清游离甲状腺素(FT4)与游离三碘甲状腺原氨酸(FT3)。

什么疾病导致食量突然增大

吃与饮食息息相关。那么对于女性朋友来说，突然之间食量增大，也许是身体出现问题，所以要正确应对食量变大。

糖尿病

由于大量的葡萄糖从尿液排出，反馈性地刺激大脑进食中枢，使患者时常饥饿，需要更多食物补充。此类病人除多食外，并有烦渴、多尿、体重下降的“三多一少”症状。

甲状腺机能亢进

甲状腺素的大量分泌，使体内蛋白质、糖类和脂肪的分解代谢增高，热能消耗过多，各种代谢亢进的表现相应出现，如多汗、心悸、体重下降等。此外，甲亢患者还可能出现不能安眠、性情暴躁、手颤、头痛、血压升高、甲状腺肿大等。

皮质醇增多症

患者病后食欲亢进，同时出现异常肥胖，如面部肥胖、胸腹部脂肪堆积，而四肢却不肥胖，有时反而消瘦，与肥胖的躯干形成极为鲜明的对比，被称为“向心性肥胖”。

胃泌素瘤

胃泌素瘤是一种少见的胃肠胰腺神经内分泌肿瘤，可能因为早期肿瘤细胞生长活跃，刺激胃酸分泌。

神经性多食症

有一部分患者，本身并没有什么器质性病变，但就是经常会“饿得慌”，怎么吃也总感觉吃不饱。有时没及时吃上东西就会“昏倒”，这类问题多属于神经性多食。