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20170207家政女皇:大饼裹上素卷圈的做法

津味儿素卷圈----舌尖上的天津卫的做法步骤

1. 将绿豆芽菜洗净,掐掉根须与头部的芽,用沸水焯至七成熟后切成两厘米长左右装入盆中待用。

2. 油面筋切成碎丁,在沸水中焯烫一下去掉其中的油,捞出面筋挤干其中的水后也装盆备用。将香干入水焯烫后也切成碎丁与面筋丁一起装盘备用。

3. 细粉丝泡开,焯烫熟后捞出切碎待用,香菜洗净切碎后与之前处理好的绿豆芽菜、面筋丁、香干丁以及碎粉丝混在一起做馅。

4. 将麻酱用红酱豆腐汁调稀后倒入馅料中,接着在馅料中加入整块红酱豆腐与五香粉后调匀,如果出汤的话就加入适量干淀粉,若出汤太多就倒出一些汤再加淀粉。

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家政女皇早餐的营养