人体开始衰老的时间都是相同的吗

食物与寿命

摄食量可以直接或间接影响动物的抗病能力从而影响寿命。有人用限量食物饲养断奶后的雄性大鼠可以使之比随意取食的大鼠寿命长。但另有试验说明如大鼠在120天以前取得足够的食物，其寿命比限食动物的寿命长。

大鼠120天为成熟期，可见在生长期如给以足够的食物可增强体质延长其平均寿命。也有人认为食物与体重及寿命长短有一定关系。

哪些习惯让女人衰老

【衰老原因：劳累】

劳累是导致女性衰老的大原因。一般情况下，劳累来自工作，家庭。工作的压力，家庭的压力，都会让女性的心情一直处在不健康的状态中，从而导致精神上的劳累，就会导致皮肤问题，以及过早衰老。

【解决办法：朋友及空想】

放空自己的身体和头脑，对女性来讲，是缓解压力的好方法，当然，如果你有同性的朋友的话，可以找她们坐在一起聊天喝茶，更是能放松精神和身体的。

【衰老原因：避孕药物】

女性在享受的时候，根本就会忘记如何正确避孕，一般，都会在事后想起然后吃紧急避孕药物或者是在性爱前吃避孕药物，这些虽然有效果，可是对女性的身体伤害也是较大的，尤其是可以加速女性身体的衰老速度。

【解决办法：安全套】

女性想要避开避孕药的伤害的话，好的避孕方式就是采用安全套，这样，即能保护自己不受孕，还能保护自己的身体。

【衰老原因：经期卫生】

女性每个月都会有周期，但许多女性在经期的时候，不懂得保护自己的身体，所以，一般会随便拿出来卫生巾就用，实际上，月经期间好好照顾自己的身体以及卫生，是非常重要的。

【解决办法：清洁】

每天用新买的未打开的卫生巾较好，而且每天晚上记得，合理清洁自己的下体。

【衰老原因：错误护肤】

许多女性用尽各种化妆品，想让自己的皮肤变得好起来，可是有一点是，不是所有贵的产品都适合你，而是你的皮肤肤质需要的，才是适合你的。所以，错误的护肤过程，必将是失败的，会导致你的皮肤衰老更加迅速。