夏季防晒 夏季应该怎么防晒效果好

夏季是很多朋友的爱，也是很多朋友烦恼的一个季节。夏季热烈的阳光每一天都特别的照顾自己的皮肤使得皮肤很容易受伤。那么夏季应该如何防晒呢?夏天防晒的方法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

目录

1、夏季防晒防的不仅是阳光 2、夏季防晒护肤小常识

3、夏季防晒不变黑的方法 4、夏季防晒霜什么牌子好

5、夏季防晒霜怎么用 6、夏季防晒食谱

7、夏季防晒吃哪些水果 8、夏季防晒注意事项

夏季防晒防的不仅是阳光

人人都说自己要防晒，擦了防晒霜打了伞，结果还是不可避免被晒黑，于是怒吼说防晒没用。无需激动，在怒吼之前，想想自己的防晒功夫真的做到位了吗?说防晒，要防的是阳光，是晒伤，还是皮肤癌?

答案是：以上都不是终答案。

专家称，我们平日里说防晒，真正要防的应该是阳光中的UVA、UVB，它对人体尤其是皮肤的危害是潜移默化的，造成直接的医疗伤害，比晒黑的效果还要恶劣N倍。

据文献统计研究表明，欧美追求“美黑”的人群当中，皮肤癌的发生率的确比普通人要高，虽然他们有使用防晒产品预防皮肤癌的习惯，喜欢阳光暴晒的生活习惯却往往“防不胜防”，皮肤癌的发病率远高于亚洲国家;国人还未普及使用防晒产品的习惯，但是皮肤癌的发生率却低于欧美国家。这说明癌症的发生与环境、体质、生活习惯等多种因素相关。“擦防晒霜是为了预防皮肤癌”的说法是言过其实了。

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