不让岁月留下痕迹赵雅芝的养生之秘

心态决定生活质量。很多人结婚后，把自己老公做得很多事看得理所当然，更有甚将老公看成自己的私有物品(占有欲)。但是男人终究不是你的私有物品，若长久如此，忽略感情培养，感情难以长久。

因此，赵雅芝选择将老公看成朋友处，注意感情维系。不仅维系好了感情，更让自己幸福起来。而良好、无忧的感情生活就是赵雅芝衰老缓慢的主要原因之一。

二、不选好的，只选适合自己的(选适合自己的化妆品)

关于化妆品种类很多，很多爱美女性都不知道如何选择，而赵雅芝给予的答案是“不选好的，只选适合自己的”!这一做法是非常明智的，因为每个人的肌肤肌肤、健康状态都不同，所以一款化妆品不可能适用于每一个人。