为啥人一上了年纪 身上就会散发怪味 怎么调理比较好

其次就是饮食习惯不好，人到老年，消化能力也开始呈现下降趋势，如果这个时候还是很喜欢油腻的、辛辣的食物，肠胃功能就更难去消耗掉，时间一长胃里的食物残渣堆积，开始滋生细菌，还会和肠道里的物质产生反应，有点像发酵的意思，就会产生怪味，然后无处可依排出，只能从嘴里散发，变成口臭，如果这种气味透过身体毛孔水能发出去，那么整个身体都会有怪味。

还有就是本来个人习惯和饮食习惯都还不错的朋友，会因为生病，身体也会产生怪味，像是一些慢性疾病，因为新陈代谢过低，血糖过高，对蛋白质的分解产生影响，就会散发出怪味，有点像苹果放在那时间久了烂掉的味道。

虽然年龄方面我们没有办法逆转，但是在个人卫生和饮食习惯上还是可以改变一下的。

先是要注意身体的干净整洁，养成早晚刷牙的习惯，还可以在吃完刺激食物之后也漱漱口。另外现在天天慢慢凉快，也不要犯懒觉得没有出汗就不用了洗澡换衣物了，还是需要勤洗澡勤换衣物的，遇到好天气就要多晒晒床单和枕头。

改掉不好的饮食习惯，油腻的食物就要少吃了，盐分和糖分高的食物也要适当。最好是一日三餐清清淡淡，每天都要保证维生素的摄入，每天喝八杯温开水，促进肠胃消化。这样不仅可以预防身上出现怪味，还能让身体更加健康。

本篇文章版权归江苏民福康科技股份有限公司所有，未经许可，谢绝转载。