去头屑的方法 正确的去除头皮屑的方法

所以，一旦发现孩子在青春期前就有了头皮屑，家长要做的第一件事是到医院确定其原因。

如果是太油的问题，就要限制一下孩子的饮食，并保证勤洗;如果是太干导致的，则可以多吃些富含维生素的食物。

尤其是维生素A和B族维生素，如桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜及水果等，并在头皮上涂点润肤油，洗发水一定要选择弱碱性的，好是用专门的儿童用洗发水。

中医去除头皮屑

1、黑豆煮水去头屑。将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。

用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。

2、菊花叶子去皮屑。菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。

使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。

4、桑白皮煎药液去皮头屑。桑白皮50~100克，煎药液2500毫升洗头。

每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。

5、透骨草、桑枝煎汁去头屑。透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升。

待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净。

每日洗2次，一周左右即可见效。