头发分叉怎么办 教你护发的饮食原则

十大错误的头发护理方式

如果你想有光泽美丽的头发，你就要注意你对待头发的方式了。你怎样头洗、吹干以及发型都会严重影响头发的健康和外观。你进行头发护理的时候会犯以下这些错误吗?

1、洗头之前不梳头发

头发在湿着的时候是脆弱的，并且潮湿的头发很容易缠结因此在洗头之前要记得梳头。如果你喜欢在浴室里梳头的话，那就抹上护发素，再使用宽齿梳子梳理好就可以了。

2、只梳发稍部位

你可能听过频繁地梳头发会对发质造成伤害，但头皮分泌的油脂就是好的调节器。用木制梳子轻轻梳头发，以促进血液循环和从根部毛发的生长，令头发光泽自然。

3、成为“洗头狂”

每天洗头对头发没什么好处，会洗掉健康的油脂并让你的头发看上去干枯分叉，尝试着隔一天清洗一次头发就可以了。

4、护理不当

我们经常听到发稍是脆弱干燥容易断裂的部位，但精心护理头发的女孩应该知道发根处同样需要护理。而过度护理则是另一个常见的问题。

使用适量的护发素并每周进行一次深度护理。不论你选择什么样的护理方式，一定要冲洗直到水变清为止，并偶尔使用洗发香波以防头发打结。

5、使劲用毛巾擦干头发

许多人会直接用毛巾擦干头发，但过度用力会使头发角质层变粗糙，使头发干枯和发生卷曲。用毛巾覆盖头发，再用手指轻轻擦拭。头发干需要更长的时间，从长远来看这样做会更健康。

6、不使用防热产品

我们都知道高热是破坏头发的做法之一。但是如果你想用吹风机、卷发器和拉直器的话，就要用到防热产品了。我个人比较喜欢琼斯玛瑞油性头发血清。在吹头发之前使用可以避免习惯性的热损伤。

7、用加热产品处理湿头发

湿头发和加热产品是不能搭配使用的。卷发器和拉直器可以把头发弄曲烧焦，并导致头发软弱破碎。在使用加热产品之前头发应该是完全干燥的，即使你急着做别的事情。

8、在头发定型前使用发胶

卷曲或拉直有发胶头发的时候听到过滋滋的声音吗?发胶中的酒精成分会在高温条件下发生反应，因此要在拉直跟烫发之后再使用发胶。

9、不梳理，让头发自然干

不梳理，让头发自然干是一个错误的做法，这样会损伤头发角质层。为了解决这个问题，试试乔凡尼根的喷吹用品，。

10、你想自己修复分叉

对不起女士：一旦头发分叉了，没有任何产品可以修复。分叉的唯一解决办法就是防范于未然(比如避免过度清洗、不使用过硬的毛巾擦头发，以及不滥用家热工具等)。减少发稍分叉问题的临时办法就是用蜂蜡或血清。