头发干枯 养发护发的小秘籍

Tips 8

至少拥有三把梳子

我们每个人至少拥有三把梳子，一把宽齿梳，用来把干燥发丝梳顺;一把头皮按摩梳，可以每天放松紧绷的头皮，刺激毛囊生长;后就是一把适合你发型与发质的造型梳，打造美美的自己。

头发干枯毛躁分叉怎么办

令人忧心的是，干枯毛躁的头发开叉越来越多，如果这个时候还不好好护理头发的话，还可能出现掉发问题，真心捉急。所以头发干枯毛躁还分叉，应该怎么办?

1、在洗发时还可以在水中加入些许白醋，可以让头发变得柔顺，富有光泽。另外也可以在白醋中滴入橄榄油，这样能滋养秀发，令头发更有光泽。

2、维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

3、在包里随身携带一支保湿喷雾。每两个小时对头发轻轻喷一下，可以及时补充头发水分。

4、为了把损失降到低，吹发前一定要涂上定型产品，如自然造型摩丝、清爽造型口者喱或持久造型定型水等，这些产品相当于一层保护膜。好是让头发自然风干喽。

教你几个护发小窍门

1、睡前在头发上涂上橄榄油，第二天洗净，能使头发营养有光泽。

2、准备半杯酸乳酪，一个蛋黄，三勺醋。将蛋黄搅匀，然后加入酸乳酪，敷在半湿的头发上。10分钟后，在一盆清水中滴入醋，冲洗头发。后再用水清洗干净。

3、喝剩下的啤酒不要倒掉，用来洗头，头发会蓬松易梳理。

头发没干就睡觉或会致病

很多女生很注重头发的美感，如果每天早上都要赶时间上班，那么洗头的时间通常会安排在晚上。但是，晚上洗头有一个安全隐患，就是大家洗头后没等到头发完全干就准备上床睡觉了。头发湿着的时候就睡觉，对人们的健康会有怎样影响.平时该如何洗头才健康.

晚上别带湿发入睡

很多人习惯睡前冲凉，湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来，往往感觉头痛、乏力。这是因为在一天中，人的阳气在午夜时分弱，容易疲惫，抵御病 痛的能力较低。睡前洗头使水分滞留于头皮，长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。而且洗完头就在空调卧室内睡觉，头部对着冷空气吹，会寒湿交加导致疾病。很 多人在睡到半夜会出现头皮麻木感，并伴随痛感。长此以往，还会引发一种头皮下静脉丛炎的疾病。

很多上班族在白天出门很早，不得不选择晚上洗澡。那么，人们应该用吹风机将头发吹干后再睡觉。人在夜晚湿发睡觉危害很多，人体处于放松状态、代谢缓慢，抵抗力会有所下降，很容易受凉，导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良和关节不适等情况。

结语：健康的秀发是一个人精气的表现，头发干枯毛躁说明人体缺少营养素!头发毛躁同时还和我们的生活习惯有关，所以大家平时一定要养成良好的生活习惯，护发习惯，相信上述介绍的这些抚平毛躁秀发的方法，一定可以帮助大家哦!