黑眼圈怎么去除既简单又容易 五个妙招帮助你

三、营养

如果平时摄入的营养不均衡，也会表现在脸上，例如出现面色苍白，双眼发黑这类情况。

调养方法

保证食品多种多样，所以每天膳食应该包括谷薯类、肉蛋奶豆类、蔬菜水果类、油脂类四大类食物。另外新鲜蔬菜和水果也不能少，它们能为身体增加维生素和微量元素，让气色看起来更加的好，而不是发黄发黑。

四、缺水干燥

干燥的眼影让表皮细胞干瘪不透亮，出现暗沉等情况。

调养方法

每天早晨起来补水一杯，擦含有保湿补水成分的眼霜，并配上按摩的手法，活跃眼周的表皮细胞，促进吸收，这样一来不仅能改善黑眼圈，还能减少细纹的产生。

黑眼圈形成可分为先天和后天两大类

一、先天性黑眼圈

因为一些遗传体质的原因，眼睛周围的皮肤特别的薄，而且皮下的组织又比较少的时候，在血液流过这个地方，蓝黑色的眼晕就会特别的接近皮肤表层。就会有黑眼圈的形成。

二、后天形成黑眼圈

此类黑眼圈可分为血管性和色素性黑眼圈，小编现在为你列举。

1.血管性黑眼圈，由于血液循环不良，局部静脉曲张而形成。

因为一些人长期的睡眠不足，并且过度疲劳，会导致新陈代谢变得很差，所以眼部周围就会处于一些紧张的收缩状态，就会一起眼圈周围淤血而留下黯黑的阴影。以及眼睑周围经常水肿，也会引起血管性的黑眼圈。

2.色素性黑眼圈，是黑色素沉淀造成的。

上妆不当、卸妆太用力、常揉眼睛易造成肌肤的轻微发炎，且化妆品的色素颗粒渗透，进而形成色素沉淀;肾气亏损，使黑色浮于上，沉着于眼周;久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着。

总结：经常熬夜的人很容易产生黑眼圈的肌肤的出现，看了这篇文章你知道怎么快速又方便的去除黑眼圈了么?小编给大家支的几招对抗黑眼圈都非常的有效哦，这些小妙招赶紧收藏起来备用吧。