眼袋是怎么形成的 睡眠不足竟会出现这问题

2、皮肤松弛型眼袋

岁月不饶人，年纪越大皮肤也会渐渐松弛 ，失去它原本的紧致。眼部皮肤也难免有影响，下睑皮肤松弛、皱纹增多，那么这属于皮肤松弛型眼袋。

3、皮肤和眼轮匝肌松弛型

下睑皮肤和眼轮匝肌松弛下垂严重，但无明显脂肪膨隆的是皮肤和眼轮匝肌松弛型。

4、混合型

另外还有，兼有眶隔内脂肪突出与皮肤、肌肉松弛的特点的混合型，这种情况多见。当然还有一种误区，那便是眼轮匝肌肥厚型，事实上，它不属于眼袋，它是因为下睑缘眼轮匝肌肥厚，从而造成下睑缘下方条状凸起。

实际上，它本身并不存在眶脂的疝出。它和眼袋虽相似，却也有区别，我们在笑的时候，膨隆缩小的便是眼袋，但是眼轮匝肌肥厚的膨隆却加重。

如何消除眼袋

多吃消水肿食物

红豆、绿豆、冬瓜、薏仁都是对于消除水分滞留的食材。红豆、绿豆等都具有非常好的利尿、排毒作用，多吃可以排出身体的大量毒素，去雀斑、消水肿。

自制小黄瓜眼膜

黄瓜是美容护肤圣品，用来制成面膜眼膜都有很不错的效果，把切片的小黄瓜敷上眼部，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。

不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

体内的毒素没有了，我们的肌肤当然就能够变得嫩嫩的啦。

多吃一些消肿的食物，不仅对于去除眼袋有很好的帮助，对于身体的健康也是有一定的好处的，还有利于身材的塑造。

晚上不适宜饮太多水

睡前半小时尽量别喝水，因为这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅而形成眼袋。我们可以通过眼部穴位按摩，很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

总结：想要知道你的眼袋是属于哪一种的，请按照文章里面的方法去辨别一下，找到你的眼袋是哪个类型的之后，可以选择合适的方法去改善。眼袋虽然难看，但是好在对于健康并不会产生什么影响，希望大家不要太过在意，即使去不掉也不要太心急了。