颈纹如何改善 5种抗皱方法让你拥有天鹅颈
使用专业颈霜和颈膜
严格来说,面霜和颈霜还是有不小区别的。颈霜中通常质地比较滋润,含有使颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成分,能加速新陈代谢,塑造颈部线条。如果你足够重视自己身体每一部分的护理,或者是颈上的皮肤比脸部的其他地方更早显示你的年龄增长,或者家庭成员中有颈部更容易出现皱纹的遗传因素,可以尽早开始使用颈霜。颈霜的挑选重点就是滋润性强的产品如补水精华素或去皱精华素,别用过于厚重、油腻的产品,否则颈部难以吸收,反而会造成毛孔堵塞。
誓不低头
要预防颈纹,便要注意一下日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话,记得不时要“抬起我的头来”,别整天将头垂下,好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时,不妨慢慢将头仰后,使颈部有拉紧的感觉,以预防颈纹出现。
按摩除纹
要改善颈纹的问题,除了透过颈霜外,不妨做一些按摩动作,如将头抬起,双手放在颈上,然后由下而上,由内到外轻轻打圈十至十五次。
要改善颈纹的问题,除了透过颈霜外,不妨做一些按摩动作 要改善颈纹的问题,除了透过颈霜外,不妨做一些按摩动作
另外,亦可以将头部微微抬起,而双手的掌心则放在颈部,然后从锁骨开始向上推,左右手各做十至十五次,以收紧颈部皮肤。不过,千万不可向下推,否则的话随时因减得加,增加颈纹出现的机会。
颈部防晒
日间外出时,颈部亦应该做足防晒措施,如经常搽防晒指数(SPF)15或以上的防晒太阳油 日间外出时,颈部亦应该做足防晒措施,如经常搽防晒指数(SPF)15或以上的防晒太阳油
枕头要合适
枕头太高,睡觉时头部往下垂,造成肩膀肌肉的负担。枕头过高也易使颈部弯曲,产生颈纹。但是不使用枕头,下巴呈现上仰姿势,也是颈后容易产生皱纹和僵硬的原因。理想的枕头,是要达到让人身心放松的作用。枕头的高度以6至8公分左右合适,但也因人而定。
枕头太高,睡觉时头部往下垂,造成肩膀肌肉的负担 枕头太高,睡觉时头部往下垂,造成肩膀肌肉的负担。
结语:上文已经为大家介绍了颈纹如何改善,我们现在应该知道怎么做能减少颈纹出现了,在平时大家要护理好自己的颈部,可以适当的做做按摩,也要及时的为皮肤防晒,这样能预防颈纹。