巧穿高跟鞋 让你拥有魅力身材
高跟鞋还能治病
穿上高跟鞋能够增加自信，达到心理健康，这个我们都知道。但是高跟鞋还能够预付治疗女性的其他疾病哦!这个大家肯定很少听说，但是却是实际存在的。
1.在高跟鞋上行走时，挺胸收腹不仅仅有益于腹部、肺部，还可以防止胃下垂、子宫后倾以及含胸驼背。
2.穿高跟鞋行走时，避免了全脚掌落地，这样预防了扁平足的出现，当然有扁平足的人可以穿高跟鞋矫正。
3.长穿高跟鞋预防静脉曲张。很多朋友因为长时间站立都会患有静脉曲张，但是长穿高跟鞋的女性就可以避免如此现在，因为高跟鞋提高女性脚部的足弓，增加了下肢的血液循环。当然患有下肢静脉曲张的女性也可以通过穿高跟鞋来改善。
选对高跟鞋远离伤害
长期穿高跟鞋也会给女性足部造成伤害，所以选择一双合适的高跟鞋就成了重中之重了，那么到底该怎么选择高跟鞋了。
1. 选择是高跟鞋内层要柔软，硬邦邦的会是脚步长鸡眼。
2. 防水台的高度要留意，开始穿是要选择高一些的防水台。
3. 鞋跟很重要，鞋跟的质量不仅要好，而且粗细也是关乎脚步健康的关键。
4. 高度很重要，4-6厘米是适合的高度，太高则难以驾驭，太低则起不到瘦身的效果。
结语：高跟鞋可以是你成为一个美丽的女人，也有可能是你状况百出。夏季来临瘦身、塑身是众多女性朋友为关心的话题。巧穿高跟鞋不仅仅能瘦身，拥有魅力身材，还能够预付一些疾病。所以爱美的你赶快试试吧!
