怎样瘦身 女人瘦身需知的方法

如何做七日瘦身汤

瘦身是很多人的梦想，为了实现瘦身的目的很多朋友甚至选择过度食用瘦身药，结果造成身体健康状况受损，我们认为以牺牲自己的身体健康状况换取的瘦身是不合理的，这篇文章针对大家关注的瘦身问题我们就专门为大家讲讲瘦身汤是怎样做出来的，希望接下来的文章内容对大家有帮助作用。

七天以喝瘦身蔬菜汤为主，搭配水果等进行半断食瘦身。

让身体排出毒素、分解脂肪，达到快速瘦身的目的。

瘦身汤的做法是怎样的呢，怎眼才能帮助自己尽快瘦身成功呢?

这里针对大家关注的瘦身汤做法我们为大家讲讲。

希望接下来的解答能快速解决大家的疑惑，尽早时间瘦身瘦身的目的，改变自身形象。

做法

1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。

2、青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽，(注：辣茎不去)。

3、芹菜用水洗净，切成斜段。

4、番茄用水洗净，切成小块状。

5、卷心菜洗净，切成三角形小块状。

将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右。

余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类。

瘦身汤的做法是怎样的呢，相信大家读完上面文章内容后已经对相关信息有了比较基本的认识，瘦身瘦身的前提一定要是科学的不能为了实现瘦身而一直选用不科学对自身造成伤害大的方式，我们希望上面的文章内容对大家有帮助作用，能尽早实现健康瘦身的目的，实现完美形象大变身。