丰胸美胸 在家就能丰胸的方法

生活当中有不少小胸的女人，其实这对于个人的形象是有影响的，那么女人丰胸的方法有哪些呢?怎么做可以让胸部变大呢?今天就为大家介绍一下具体的方法，下面就一起来看一看吧!

在家就能丰胸的方法

1、首先将头部抬起，要站直，两腿打开和肩部同宽。双手握拳，然后两手臂摆放胸前，两手臂分别完左右方向展开。

2、将头部抬起，一定要站直，两腿打开与肩膀同宽。左手往后抚摸、按摩背部，保持动作10秒左右，换另一侧重复动作。每天练习10分钟左右。