减肥小妙招 女人喝这个轻松瘦掉一圈
夏天快要到了,看着自己一身的赘肉已经开始蠢蠢欲动了吧,减肥又要开始了,想要快速甩掉肥肉用什么样的方法呢?那您知道适合女人的减肥小妙招是什么吗?您知道日常喝什么茶减肥吗?今天小编就为您介绍一下有关睡前减肥小妙招的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看哦。
喝什么茶减肥
1、茵陈减肥茶减肥
原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。
用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3-6克,每日一次代茶饮。
功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。
2、健身降脂茶减肥
原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。