皮肤干燥粗糙怎么办 男人润肤全攻略

多喝水

身体缺水，那么人体上的任何皮肤都会变得十分的干燥，甚至出现脱皮的现象。

一天少要喝足八杯水。让身体时刻处于水润的状态，那么肌肤也就不会出现干燥的现在。

水可是天然而且又是快好的“药品”以及“保养品。

橄榄油洗面

橄榄油被称之为“黄金液体”，不仅食用对人体有非常大的益处，就是用来护肤也是非常好的一款护肤的“保养品”。

内含有丰富的维生素成分，能够快速的被肌肤所吸收，用橄榄油洁面，能够让肌肤变得光滑，还可以让肌肤恢复活性，更加富有Q弹的感觉。

随身携带保湿喷雾

想要一整天让肌肤都处于水润的状态，那么保湿补水的喷雾可是一定要随身携带放在自己的包内。

更可以让肌肤紧急的补救，当发现肌肤有蜕皮或者干燥的时候，那么就把保湿喷雾拿出来喷几下，用洗净的手轻拍，让其快速的被肌肤吸收。脸部皮肤立刻散发水润，不用担心小细纹的出现。

高效补水保湿面膜

面膜可是能够让肌肤立刻恢复白皙、水润、Q弹的状态。

特别是在春季，一周要使用面膜2到3次。而且春天一定要选择高效性能的补水保湿面膜，来快速让干燥的肌肤瞬间富有活力，给肌肤的细胞喝足水分。

面膜使用完后，再使用护肤品时，可以感受到皮肤的细腻和嫩滑。

保证睡眠

睡眠时肌肤修复的时间。肌肤在白天饱受日光紫外线、工作压力、冷风的吹袭和空气的污染，因此到了晚上当人体进入睡眠状态，肌肤细胞的新陈代谢为活跃。

细胞会对肌肤进行修护和恢复平衡的工作，而这个过程皮肤的温度会上升约0.5度，这现象会导致肌肤的水分蒸发与流失。这时，你就需要在睡前涂抹免洗式的补湿面膜，保证第二天醒来皮肤像喝饱水一样水润且富弹性。