男人更年期 预防和治疗方法
提到男人更年期，很多人第一反应是只有女人才有更年期，其实不然，男人也有更年期，你们了解男人更年期吗?男人更年期的症状有哪些?男人更年期怎么办?带着一系列的疑问随小编一起探讨一下吧!
目录
3、男人更年期怎么办 4、男人更年期吃什么调理
男人有更年期吗
在我们的潜意识里，我们都觉得“更年期”这个词只属于女性，但是令人惊讶的是，在现实生活中男性竟然也有更年期。
近日，李太太向邻居们抱怨，说李先生近脾气特别乖张，动不动爱发火，一点小事就脸红脖子粗，整个人跟个更年期的女人似的。邻居们都觉得很奇怪，在他们的印象中，李先生以前可不是这样的，既温文尔雅，又礼貌待人，李家夫妇一向是大家眼中的模范夫妻。后面一位男科专家揭开李先生性格变化原因，原来李太太真还说对了，李先生的表现确实是男性更年期症状。
三分之一的男性会遇上更年期男士不到40岁时，脸色红润、肌肉发达，处处表现出阳刚之气;但有些人一过40，身体状况就急转直下，脸色苍白、啤酒肚隆起、肌肉松软。如果四五十岁的男士还出现身心疲倦、原因不明的心脏病发作、性功能减退等，这就是男性更年期在作怪。
过去一直认为男人没有更年期。因为男性雄激素水平的减退是渐进的，每年下降1%—2%，没有类似女性的“绝经期”这一明显的标志，所以不容易引起注意，直到后来才进入医学家的视线。
男性更年期症状有哪些?男性40岁后，随着年龄的增长，雄性激素的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，体内荷尔蒙分泌的变化会导致男性出现一系列的身心障碍。尽管男性“更年期”症状比较少见，并且大多数症状不够典型，但仍然可以通过身体的某些变化来加以自我判断。那么男性更年期有什么症状?
症状一：躯体症状主要表现为失眠、乏力、食欲不振、骨骼及肌肉疼痛、皮肤萎缩、腹型肥胖。
症状二：血管缩舒症状主要表现为心悸、阵发性潮热、面红、多汗。
症状三：性方面症状主要表现为性冲动减少、性欲下降、阳痿。
症状四：精神心理症状主要表现为健忘、注意力不集中、焦虑、情绪不集中、自信心下降、工作效率降低。
此外，在体格上男性也有相关更年期表现，有些可出现血压升高、身高略下降、体重增加、腹围增加及皮肤萎缩;有些出现男性第二性征减弱，毛发稀少;有些则表现为睾丸体积稍减小、质地稍变软等。
男性更年期识别不不难，当家人出现上述症状时，首先要给予关心和理解，同时提醒家人加强体育锻炼、增强体质、保持平和乐观的情绪、养成良好的生活习惯。若男性更年期症状持续不缓解，可采用中医调理，如滋肝养肾等。
