想要脸小很简单 吃这些食物轻松瘦

2.脸部肌肉发达

尤其是咬肌部位，大多数人脸大是因为这个因素。与经常吃口香糖、咀嚼太坚硬食物有关。想瘦脸先放弃口香糖，经常按摩咬肌部位。

3.脂肪累积

有些人只要发胖，就先胖脸，双下巴、两颊等部位堆积，不仅变胖，连法令纹也容易出现。

4.脾虚导致

所谓虚胖，常和脾虚有关。虚胖常体现为吃的不多、易长胖、容易累、脸色偏白、说话无力、怕冷、运动少、肌肉松弛、易水肿等等。

除了先天的骨骼宽大导致的脸大，只能通过手术之外，其他三种脸胖现象，都可以通过后天的饮食、按摩来改变。