想要脸小很简单 吃这些食物轻松瘦

瘦脸食物很常见

1.玉米

吃玉米的理由很简单，膳食纤维高，含有不饱和脂肪酸、蛋白质和多种维生素，可以令脸部肌肤紧致和减脂。

2.红豆汤

水肿、虚胖、脾湿导致的脸部肥胖都可以选择喝红豆汤，因为红豆有利水消肿的作用，同时红豆热量低、含有维生素E、钾、镁、锌、硒等物质，属于高钾食物。对身体有清热解毒、健脾胃、除烦和补气血作用。