绝经过早的危害 女人学会八件事可推迟绝经期

衰老是每个人都不可避免的事情，在衰老来临前，都有一定的迹象，对于女士来说，绝经便意味着自己已经衰老了，绝经的危害很多，绝经过早的危害更大，因此女士们一定要推迟绝经期，那么如何推迟绝经期、绝经后吃什么保养呢?

绝经是什么

可能有些女士朋友对于绝经并没有一个直观的认识，下面就让我们来看一下，什么是绝经吧。