一胖毁所有 女性体重对应数据你在哪个层次

女性体重对应身高的标准？体重对于每个人来说都是一个很重要的数字，因为它可以体现出一个人是否健康，标准的体重才能有健康的身体，过胖或者过瘦都不利于健康，也很难给人美感。

对于女性体重来说，用身高减去105.得出的数值就是标准体重。正常算出来的数值在标准体重上下浮动10%都是正常的，如果在10%-20%左右就是过重或者过轻，超过20%那就是肥胖或者是体重不足。

现在网络上流行一句话“女人如果连自己的体重都没有办法控制，那怎么能掌握好自己的人生?”，很多女生都有共鸣，那现在对照标准体重表，看看你在哪个层次。

很多人会说，我年轻的时候也很瘦的或者是还没生孩子之前也有一个好身材，但是现在胖了，的确，有着苗条的身材并不是一件难事，但是想一直保持好多年，一直美下去，那就有点难度了。所以很多女性都想减肥，希望瘦成一道闪电，其实过分的苗条并不好看，还会带来身体健康。

一、太过苗条会带来哪些健康问题？

1、影响生育

女性太瘦的话，说明该女性体内的脂肪很少，没有足够的脂肪，那体内的雌激素水平就会减少，没有了雌激素的支持，女性的卵巢功能就会下降，很容易出现瘦多囊，激素水平不正常，影响生育。

2、容易抑郁

很多女性喜欢通过节食减肥这个方法，这个效果很好，但是会对身体有很大的损伤。因为长期的节食的话，会导致身体的机能出现混乱，脂肪的摄入量不足，整个身体都会没有劲，浑浑噩噩的，长期下午很容易导致心理疾病的产生，也就是我们常说的抑郁症。

3、容易骨折

女性太瘦的话，感觉风一吹就倒了，特别的轻。人越瘦，那么骨头的密度就会越低，当出现摔倒或者别的危险的时候，没有脂肪的保护，受到一定的撞击的时候，很容易会出现骨折。