本菜谱的营养成分

热量1千卡蛋白质6.27克脂肪1.41克碳水化合物37.28克膳食纤维6.03克硫胺素0.22毫克核黄素0.37毫克尼克酸2.49毫克钙69.85毫克磷98.5毫克钾203.75毫克钠117.88毫克镁30.7毫克铁21.8毫克锌5.21毫克硒0.42微克铜0.52毫克锰0.1毫克

制作方法 将冬虫夏草去除杂质，放入温水中泡20分钟，捞出，再用清水洗净，沥干水。
把冬虫夏草放白酒中泡7天，加冰糖，化后摇匀，即可饮用。 制作提示 推荐食用时间 早餐|中餐|晚餐 营养解析 食物相克 白酒：白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸饮料同饮；并且不易与牛肉、红薯、柿子、西红柿同食。白酒与牛肉同食易上火；与牛奶同食容易得脂肪肝；与碳酸饮料同食易伤五脏；与红薯、柿子同食易患结石；与西红柿同食会造成胸闷气短。