骨头汤的做法大全 它滋补且做法多

2)番茄、洋葱、土豆切开。

3)将番茄、洋葱、土豆放进汤煲中，滴入几滴醋，再用中火炖一个小时即可。

做法三

原料：雪莲果一个(约450克)，猪骨500克，胡萝卜1个，眉豆100克

步骤

1、一次放水要足量，尽量避免中途加水，实在没办法也应加入热开水。

2、放入全部食材，煲汤应该先大火煮开，继续用大火煮10多分钟，再转中小火。

3、等汤开了就可以喝了。

做法四

主料：猪扇骨500克，蛇果4个，胡萝卜2根。

辅料：无花果5个，北杏仁25克，南杏仁25克。

调料：食盐5克，水适量。

步骤

1.准备材料，把南杏仁、北杏仁和无花果洗干净待用。

2.把蛇果洗干净，切件，不用去皮的，要去掉蛇果核，把胡萝卜去皮，洗净切件。

3.把猪扇骨飞水，飞水后冲洗干净。

4.汤锅中放入6-8碗的清水煮沸，煮沸后加入准备好的材料。

5.用中火煲90分钟，加盐关火即可饮用。

烹饪技巧

1、扇骨相当于猪的肩胛骨，像扇子一样的形状。猪扇骨所含的钙质丰富，肉多不肥腻，没有的话可以用猪骨头代替。

2、蛇果的核不去的话，汤会酸。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍的骨头汤的做法大全。看过文章大家是不是都知道骨头汤的做法了吧。骨头汤有很多营养价值，味道鲜美爽口，老少皆宜。上面介绍的做法都是很简单的，大家可不要错过了。