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20160730食来运转栏目:干锅娃娃菜的做法

娃娃菜的营养价值是非常丰富的,生活中我们可以经常吃娃娃菜,能有效补充人体所需要的维生素,对皮肤好。那么日常生活中干锅娃娃菜的做法是怎样的呢?那就让我们随着东南食来运转栏目一起来了解一下吧!

该视频主要文字介绍:

干锅娃娃菜的做法

材料

煮熟的腊肉、娃娃菜一颗。

青蒜一根、青椒一个

大蒜一瓣,花椒粒少许。

盐少许,鸡精少许,剁椒少许。

做法

1、首先我们就要将准备好的腊肉清洗干净,然后再将其切成片,大蒜切片,青蒜切段,娃娃菜切片备用。

2、锅烧热,倒几滴橄榄油将锅底抹匀,将腊肉依次铺开,煎出肥油。

3、依次放入青椒块、大蒜片、青蒜段、花椒粒爆香。

4、然后我们就可以放入适量的娃娃菜,以及少许盐、鸡精,并进行翻炒,将其充分翻炒均匀。

5、放入小半汤匙剁椒,略炒,出锅。

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食来运转栏目娃娃菜的营养价值