江苏民福康科技股份有限公司 养生视频 食来运转

20160916食来运转2016:虾球的做法

虾球的做法是非常丰富的,生活中我们可以经常点虾,不仅美味而且还有非常好的补钙作用,对我们健康有益。那么日常生活中虾球的做法大全是怎样的呢?那就让我们随着东南食来运2016转栏目一起来了解一下吧!

该视频主要文字介绍:

虾球的做法

材料

芦笋,新鲜基围虾,淀粉。

盐,黑胡椒,料酒,葱,姜,盐。

做法

1.首先我们就要将做这道菜的所有的材料都要准备好,这样做出看来的菜肴才会更加美味营养。

2.把基围虾去头,去虾线,去壳只留尾巴,并在背上用刀剖开。

3.把处理好的虾洗净沥干,加淀粉,盐,黑胡椒,少许料酒抓匀腌制15分钟左右。

4.然后我们就要将准备好的芦笋清洗干净了,接着去掉皮,再切成合适大小的片状,备用即可。

5.油锅加葱姜爆香后,入腌好的虾球迅速翻炒至变色盛出。

6.另起油锅下芦笋翻炒片刻,加少许盐调味。

7.把虾球重新到入锅内,和芦笋翻炒均匀,味道融合即可出锅。

注意:本频道文章版权归东南卫视,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

1/1页
虾球的做法食来运转2016