中医针灸减肥 带你进入针灸减肥的世界

随着生活的不断的变化，越来越多的人因为不好的饮食习惯，而导致了肥胖，而中医针灸对于减肥有着很好的效果，对于很多的肥胖患者来说都希望有一个好的减肥方法，快速有效的减肥方法对于要减肥的人来说是很具有动力的。

对于中医针灸减肥很多人应该是不陌生的，中医针灸减肥的减肥效果是很明显的，很多人对于中医针灸减肥很多人都不陌生的，那么对于中医针灸减肥的减肥效果为什么那么有效呢，对于中医针灸减肥大家究竟了解多少呢。对于中医针灸减肥来详细的了解一下。

目录

1、中医针灸减肥原理及要点 2、中医针灸减肥的疗效及好处

3、中医针灸减肥吃什么好 4、中医针灸减肥食谱

5、五种常用的针灸减肥方法 6、中医针灸减肥怎么瘦脸

7、中医针灸减肥五大误区 8、中医针灸减肥副作用

9、中医针灸减肥的适合人群

中医针灸减肥原理及要点

针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。

针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。

因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。

1、能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。

2、可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，终实现其减肥效果。针灸减肥时有可能针对手三里穴，三阴交穴，风市穴，中读穴进行治疗。

3、调整机体内分泌。

针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而终实现减肥。针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。