针灸减肥原理 中医针灸减肥的原理和疗效

颊车穴

沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的脸部肥胖。

地仓穴

抑制食欲。嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

承浆穴

下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛和肥胖。

天突穴

促进水分的排除。位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。

中医针灸医师指出，只有脏血功能正常，气血旺盛，才能保持健康好气色，艾灸美容可以帮你保持青春。中医美容理论一直强调，美容重在气色调养，美容灸可以帮你跳出健康好气色，让你从内而外都美丽。

合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。

膈俞先找肩胛骨，也就是常说的“翅膀骨”，它的内下角跟第七胸椎在一条水平线上，这条线的中点就是膈俞穴。

肝俞在膈俞下面两个锥体，大约2.5厘米。

肾俞第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。

太溪在手指从脚内踝高的地方向后捋，跟腱前的凹陷处。

水分脐上1寸。此穴可助收腹去脂，同时可以消除水肿和小便不利。

脾俞第九胸椎棘突下，各旁开1.5寸。艾灸这个穴位可增强机体新陈代谢，促进血液循环，对消除水肿有效。

三阴交在内脚踝上三寸，胫骨内侧后缘。这是女性的常用穴，艾灸此穴可调整机体的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状均有平衡作用。

温馨提示，做美容灸时，用无烟艾灸条温和灸以上穴位，每次艾灸时间以10~15分钟为佳，艾灸距离穴位3~5厘米，每天艾灸一次，灸至穴位暖和、微微发红即可，10次为一疗程。