头上起疙瘩怎么回事 如何去除头上疙瘩

2、还有就是清洁方式不彻底，洗发水，护发素的残留，都有可能引起痘痘，除了以上的几种原因，还有就是长期在油腻的环境中工作，比如加油站，厨房等，环境中的油脂容易弄脏头发，和头皮，引起毛囊孔的堵塞。

3、建议你们饮食平淡，降火排毒，要彻底清洁皮肤和头部的皮肤，勤洗头，保持良好的心态，规律的作息。多吃富含维生素的食物，比如说胡萝卜，菠菜，韭菜，芹菜等还有就是动物的肝脏。

注意事项

头上长疙瘩平时多度的运动，加快身体的代谢速度，更加不要冲动，冲动发怒伤肝，肝脏排毒不好也会长疙瘩，多喝水，多吃新鲜蔬果也有好处。

如何去除头上疙瘩