只喝啤酒会胖吗 嗜酒者快看看

7、降低糖尿病风险

研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少大的杀手———冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。