只喝啤酒会胖吗 嗜酒者快看看

8、使骨骼强壮

研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。

总结：酒是我们身边社会交际不可或缺的东西，但是大多数聚餐都会过量的饮酒，过量的饮食会导致身体代谢变慢，很容易导致醉酒，对身体有很大的危害。所以平时在家少喝点啤酒，不仅能够提神醒脑，还能加快血液循环，对身体有健康效果。喝酒一定要把握个度。