胃胀难受不敢吃 不妨试试这几种美食
而当胃胀时,便可以用鲜生姜片、红枣加水熬姜茶喝,其中所含的活性物质能帮你改善消化机能,减轻胀气。
饮食中如何防止胃胀现象产生
1:在饮食中要避免食用过多的产气食物,其中碳酸饮料一定要避免,此外汤圆、糯米等难消化、黏稠的食物要少吃,尤其是胃胀的时候。
而当胃胀时,便可以用鲜生姜片、红枣加水熬姜茶喝,其中所含的活性物质能帮你改善消化机能,减轻胀气。
饮食中如何防止胃胀现象产生
1:在饮食中要避免食用过多的产气食物,其中碳酸饮料一定要避免,此外汤圆、糯米等难消化、黏稠的食物要少吃,尤其是胃胀的时候。