这种食物是医生最“痛恨”的 功效简直是太多了

高血脂和动脉硬化对橙子而言，都是可以有效缓解的，橙子当中含有的纤维素和果胶，能促进肠胃的蠕动，有利于清肠通便，而且还能排出我们体内的有害物质，成批性味甘苦而温，止咳化痰的功效是很神奇的。

经常吃橙子可以有效的预防胆结石，橙子当中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果，但是对于女性来说，吃橙子还能让皮肤变好的。