这些食物护血管效果可好了 你还不知道吗

这几样食物疏通血管效果很不错

1、西红柿

粉红的西红柿看起来就相当的有食欲，而西红柿除了具有良好的口感，其所含的养生功效也是很丰富的。

其中，在西红柿中含有大量的番茄红素，这种物质可别小瞧，所具有的氧化性可强了，被人体摄入之后可被人体汲取，对于促进血液中脂肪的分解起到很好的调节作用，这可是防止动脉血管硬化、避免血管淤堵的重要保障。