五脏受伤就吃药 这些食物效果更强

就饮食来说，补肾的食物有很多，吃鲈鱼补肾是非常好的事情，好清蒸食用;吃板栗也能补肾，对补肾壮腰非常好;而作为药食两用的山药，一直以来也是诸多人补肾的食物，通过吃山药补肾成了大家不约而同会做的事情。

五脏出现问题，不要一味的吃药，药物吃多了，对五脏反而损伤更大，坚持食疗保健或许会更好，这些滋补五脏的食物，希望大家多吃点。

本篇文章版权归民福康健康所有，未经许可，谢绝转载。