太极拳教学 太极拳桩法练习

太极推手引化劲论

引的概念

引，即牵引之意也，是在推手或散手搏击运动中引动彼劲，是有意诱敌深入。

引劲实为引化劲，无引则不能化，不化则无所谓引。

引与化的关系

所以引与化二者是相辅相成的，都是建立在沾、粘的基础上，将对方劲纳入自己的轨道上来，使敌千均之力化为乌有，自己在引进落空的基础上同时发劲，即化即打，从而取胜。

引化应做到不丢不顶，随着对彼劲变化的感知，自己无论前进、后退、向左、向右、向上、向下，无形无迹，舍己从人，顺随彼劲，沾粘连随，使彼劲陷入被动局面。

然后用肩、肘、胯、膝、手、足，或拿、或打，任我发落，此时彼即落空失势。

具体运用

陈鑫说过：“引进落空合击出”，这是讲在运动中如何将彼引化到落空而发挥不出威力的境地，而我在引化过程中劲已合好，蓄而待发，随时都可以从任何角度、方位，恰到好处地弹抖出来。

例如：对方双手按住自己的右臂，那么自己应该立即走下弧线顺缠，渐而向上引，将其劲化空，在引的过程中，身则下蹲，继而右脚插入彼裆，背先内旋而后向外击之。

这样的引化技击方法甚多，演练时可根据招势变化，练习单势，反复练习，认真揣摩，熟透于心，娴悉于手，才能接敌交手，出手即太极，一运一方圆。

神鬼莫测，变化多端，四两拨千斤，人不知我，我独知人，所向无敌。

陈长兴说过：“滚栓搭扫，闪惊取巧，声东击西，都不外乎诱敌落空，化劲制敌”。但凡交手引进时，劲必须合好。

陈鑫说的“蓄劲如开弓，出劲如放箭”。这句话的意思是发人要想干脆利落，那么蓄劲地弓拉地越满，劲引得越空，化得越净，箭就放的愈远愈有力。

在练习推手和散手时，先学习引、化、蓄之劲，渐而才能达到蓄发相兼的更高境界。