陈式太极拳新架二路 这运动越做越年轻

第三十一式 掩手肱捶

第三十二式 伏虎

第三十三式 抹眉红

第三十四式 右黄龙三搅水

第三十五式 左黄龙三搅水

第三十六式 左蹬一跟

第三十七式 右蹬一跟

第三十八式 海底翻花

第三十九式 掩手肱捶

第四十式 扫膛腿

第四十一式 掩手肱捶

第四十二式 左冲

第四十三式 右冲

第四十四式 倒插

第四十五式 海底翻花

第四十六式 掩手肱捶

第四十七式 夺二肱

第四十八式 连环炮

第四十九式 玉女穿梭

第五十式 回头当门炮

第五十一式 玉女穿梭

第五十二式 回头当门炮

第五十三式 腰栏肘

第五十四式 顺拦肘

第五十五式 穿心肘

第五十六式 窝里炮

第五十七式 井拦直入

第五十八式 风扫梅花

第五十九式 金刚捣碓

第六十式 收势