太极养生 女人练太极增强肌肤弹性减少皱纹

皱纹是我们衰老的特征之一，皱纹也是很多爱美女士的烦恼，除皱纹的好方法是什么呢?皮肤专家研究发现，太极养生对女性肌肤有很大的帮助，女人常点脸部穴位，可以去除皱纹，下面随着太极拳教学演练一下吧!

女人常点这处40岁不见皱纹

讨厌的皱纹常常暴露了自己的年龄，令很多女生都很尴尬，想要告别皱纹，不妨每天点点这些穴位，让你一辈子不受皱纹困扰。

太极养生——女人点哪些穴位祛除皱纹

眼部穴位

让你与黑眼圈、肿肿眼说拜拜!

每天带着熊猫眼、金鱼眼出门，美丽大大减分?其实几个小穴位就可以帮你大忙!眼部浮肿是阳虚、气虚造成，而黑眼圈则是血虚、血瘀闹的，按压眼周这些穴位，可以加速眼周血液循环，血液循环好了，自然没有黑眼圈和肿肿眼啦!

我们每天都要扮演在各种角色中，有的时候常常会有崩溃的感觉，这些都会损坏我们快乐细胞，增加烦恼，让自己提前衰老，皱纹一圈一圈的增多，闲暇之余按摩一下自己的脸部，缓解压力，同时还能美容养颜。

睛明穴

位置

内眼角上方一点，摸到一个小坑就是。

攒竹穴

位置

在眉头位置。

鱼腰穴

位置

眉毛正中间。

太极拳曾被人们视为老年人的运动，但是大家都忽视了太极拳是一项有氧代谢运动，女人练太极拳可以增强肌肤呼吸功能，增强肌肤弹性，减少多余脂肪。

丝竹空穴

位置

眉梢稍微外侧一点(眼眶外)，摸到一个小坑就是了。

太阳穴

位置

眉梢和眼睛外侧的角连起来呈一条竖线，竖线往外一横指就是太阳穴。