这三处的淋巴 决定了你90%的疾病

淋巴，是我们身体内的一种无色透明液体，内含大量淋巴细胞，分布在全身各部，对我们身体的免疫系统有着至关重要的作用。

一个健康人体内大约有一百亿个淋巴细胞在活动，淋巴细胞分为T淋巴细胞和B淋巴细胞。两者都来自于骨髓，但T细胞形成于胸腺，它的主要功能是吞噬外来侵袭物。B细胞重要的功能是生产各种各样的抗体，就像队伍里面的武器，以便让我们抵御外来的入侵物。

我们人体的淋巴系统是非常巨大的，其中能反应我们健康的是颈部淋巴、腋下淋巴、腹股沟淋巴。

颈部淋巴

与动脉、颈椎、肩颈、锁骨与腋下淋巴、头部相连，足以见得它的重要性。

当颈部淋巴正常运作，可以

1、改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽。

2、预防肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。

3、改善脑部循环差，供血部足，供氧不足。

4、预防老年痴呆，心脑疾病。

5、改善咽喉肿痛，改善双下巴。

腋下淋巴

胸部、手臂和经络、肩颈是紧密联系的。腋下淋巴结堵塞，可直接导致乳腺癌!

当你发现乳头乳晕越来越黑的时候，当你发现乳头內陷的时候，当你发现胸部经常胀痛的时候(中医说痛则不通通则不痛)，表示你的胸部健康已经在走下坡了。

疏通腋下淋巴的好处

1、改善胸部胀痛，促进人体代谢，排毒。

2、预防胸部疾病。

3、改善副乳。

4、减少腋下废脂，废气。

5、增强免疫力，增强心脏供血功能。

实际上，关键的一处淋巴是腹股沟淋巴，这一处是排毒保健的关键部位。如果这一部位堵塞的话，就会引发很多的疾病。那么我们应该如何正确的调养这些淋巴部位，呵护自身的健康，想知道就继续向下看吧！